Факты

Понятие конгруэнтности подразумевает соответствие между тем, что человек чувствует, и тем, как он себя ведет. Этот термин широко используется в психологии, его принципы применимы и в жизни. Содержание …

Работа занимает значительную часть жизни, но если мысли о ней не отпускают даже дома, это приводит к выгоранию, тревожности и снижению уровня продуктивности. Чтобы восстановить баланс, важно научиться …

Obsidian — бесплатное приложение для заметок для тех, кому важны продуктивность, производительность и эффективность. С первого взгляда приложение кажется довольно сложным, но, если все грамотно настроить, оно может …

Ethereum (ETH) — вторая по популярности криптовалюта в мире. Она подходит для инвестиций, расчетов и работы с децентрализованными приложениями. В России купить Ethereum за рубли можно разными способами: …

Труд в постоянном аврале изматывает. Если каждый день начинается с неожиданных проблем и срочных задач, продуктивность падает, а мотивация исчезает. В статье рассмотрим, как перестать «тушить пожары» и …

Правильная организация времени и задач — ключ к продуктивной работе. Современные приложения помогают планировать день, управлять проектами и следить за дедлайнами. Когда зарубежные сервисы недоступны, российские аналоги предлагают …

Цифровые активы стали частью финансовой системы и стали альтернативой традиционным деньгам и цифровым активам. Предприниматели задумываются о том, как создать свою криптовалюту с нуля и можно ли это …

Победу в дебатах одерживает тот, кто уверенно аргументирует свою позицию, управляет ходом дискуссии и быстро реагирует на доводы оппонента. Важно не только владеть темой, но и уметь работать …

Жесткий диск — это «память» компьютера. На нем хранятся: операционная система, программы, файлы в виде фотографий, видео и даже записей, которые вы случайно создали. Однако со временем, особенно …

Без рабочего календаря сложно соблюдать сроки и достигать целей (особенно в предпринимательстве). Этот инструмент помогает сосредотачиваться на задачах, поддерживать продуктивность и правильно распределять время. Разберемся, как выстроить график, …